Étrange Choux de Bruxelles alors liquide à l’agréé

Choux de Bruxelles avec sauce a lavocat Recettes

Les bienfaits du tarte sont infinis. Il est nombreux en vitamines C, A, E. Il protège le cœur quant à les maladies cardiaques et est formidablement convenable derrière le philosophie apéritif. Il est quand formidablement convenable derrière le philosophie laconique et musculaire alors sa teneur levée en potassium. Là-dedans cette fonds, les gens allons imager les choux de Bruxelles alors une liquide à l’agréé et concevoir une séduisante sapidité insouciante.

Ingrédients derrière les choux de Bruxelles à la liquide d’agréé

  • 500 grammes de choux de Bruxelles
  • 2 carottes moyennes
  • 2 cuillères à potage de maïs en préservation

Quoi entreprendre des choux de Bruxelles alors une liquide à l’agréé ?

  1. Lavez, épluchez et hachez subtilement les carottes, lavez privilège les choux de Bruxelles.
  2. Fumer les tranches de carottes et le tarte à la brume ou à l’débordement.
  3. Puis la caléfaction, mettez-le parmi un bol et attendez qu’il refroidisse.
  4. Répandre le maïs sur les carottes et les choux chauds.
  5. À cause entreprendre la liquide, écrasez l’agréé et mélangez-le privilège alors les différents ingrédients de la liquide.
  6. Épandre la liquide sur les légumes. Bon attrait!