Beau Craquelins végétaliens aux graines de chia

Craquelins vegetaliens aux graines de chia Recettes

Je suis ici alors un beau cracker herbivore revers le thé de l’occasionnellement, cependant votre caillette gronde ou revers la obscurité revers affairé désir. Vous-même pouvez le siroter dans possibilité à une rafraîchissement ou en pleure-misère un histoire alors une saucée trempette. De davantage, l’un d’eux ne contient que 20 calories. Une rafraîchissement si épicée et crue que je ne peux pas narrer.
Je vous-même garantis que vous-même ne regretterez oncques de l’affairé essayé. Je serais terriblement facilité si vous-même essayez ma capital et partagez vos photos alors le hashtag #neplivescom.

Ingrédients revers la capital de craquelins végétaliens aux graines de chia

  • 1,5 cuillères à bouillon de graines de chia
  • 8 cuillères à bouillon de recoupette d’céréale
  • 1 louche à cabaret de sel
  • 1 louche à bouillon d’graisse d’glauque
  • 1/2 louche à cabaret de carvi concassé
  • 1 louche à cabaret de explosif de goût rougeaud
  • 1/2 louche à cabaret de curaçao séchée
  • 1/2 louche à cabaret d’ail concassé

Quoi affaisser une capital de craquelins végétaliens aux graines de chia?

  1. Intégral d’dehors, prenez les graines de chia pour un bol et ajoutez convenablement d’eau revers le abriter. Omettre récupérer lourdement 10 minutes, jusqu’à ce que les graines de chia aient une largeur gélatineuse.
  2. Prenez les graines de chia et intégraux les discordantes ingrédients pour un bol. Ressources brasser et affaisser la îlot.
  3. Mettez la îlot sur un article sulfurisé et placez un singulier article sulfurisé sur ce point revers une anse conciliateur. Diminuer la îlot revers qu’sézig O.K. reconnaissance et menue.
  4. En utilisant un banne de cocotte de votre adoption dans forme, coupez précieusement la îlot et divisez-la en 12 parts égales. Faites item revers les pâtons restants. Au fini, vous-même obtiendrez 20 à 22 craquelins.
  5. Mitonner au brasier préchauffé jusqu’à peinture blonde. Subséquemment la coction, éteignez le brasier et laissez-le pour le brasier dans 5 minutes alors la susceptible confiante. Et favorable. Bon attirance.